ریکی ایک قسم کی تھراپی ہے جسے اکثر کھجور کی شفا یا ہاتھوں پر جسم کی شفا کے طور پر بیان کیا جاتا ہے۔ ریکی کے دوران ، پریکٹیشنر عام طور پر شفا یابی کے عمل کو آسان بنانے کے لیے مریض کے جسم پر (یا) ہلکے سے ہاتھ رکھتا ہے۔
یہ لفظ جاپانی اور چینی لفظ حروف کے امتزاج سے اخذ کیا گیا ہے۔ ‘‘ بادشاہ ' یعنی روحانی یا مافوق الفطرت اور کی ' اہم توانائی کا مطلب ہے. لہذا ، ریکی کی مشق فرد کی توانائیوں پر توجہ مرکوز کرکے روحانی شفا یابی میں ترجمہ کرتی ہے۔
ریکی کی شفا بخش قوتوں اور علم نجوم کے ساتھ اس کے تعلق کے بارے میں مزید جاننے کے لیے ، Astroyogi.com پر لاگ ان کریں اور ہمارے ماہر ریکی ہیلر سے مشورہ کریں۔
ایک بنیادی خیال جو کہ ریکی پریکٹیشنرز کے پاس ہے وہ یہ ہے کہ اہم توانائی دوسروں سے لی جا سکتی ہے ، تاکہ جسم کی خود کو ٹھیک کرنے کی قدرتی صلاحیت کو سہارا دیا جا سکے۔
اس کی جڑوں میں ، ریکی ایک تصور پر مبنی ہے ، جو قرون وسطی میں مغربی ادویات میں مقبول تھا ، اور آج بھی مشرقی طب میں دیکھا جاتا ہے ، کہ بیماریاں جسم کی اہم توانائیوں کے عدم توازن کی وجہ سے ہوتی ہیں ، اور یہ کہ ان عدم توازن کو درست کرتے ہوئے ، کوئی شفا یابی کو فروغ دے سکتا ہے۔
ریکی کی ابتدا کسی حد تک متنازعہ ہونے کے باوجود ، اس بات پر اتفاق کیا جا سکتا ہے کہ اس قسم کی تھراپی 19 ویں صدی کے آخر یا 20 ویں صدی کے اوائل کی ہے ، جس نے میکا اسوئی نامی جاپانی راہب سے اس کی تکنیک لی۔ اسوئی نے اپنی شفا یابی کی تکنیکوں کو ان طریقوں اور فلسفوں پر مبنی کیا جو ایشیائی علاج کے کئی روایتی طریقوں سے اخذ کیے گئے تھے۔
ریکی سیشن کے دوران کیا ہوتا ہے؟
ریکی شفا یابی کے سیشن پرامن اور پرسکون ماحول میں منعقد کیے جانے چاہئیں ، حالانکہ وہ کہیں بھی کیے جا سکتے ہیں۔ مریض کو ٹیبل پر بیٹھنے یا لیٹنے کے لیے بنایا گیا ہے۔ یہ تکنیک کافی مقبول ہونے کی ایک وجہ یہ ہے کہ اس میں مریض کو آرام کے علاوہ کچھ کرنے کی ضرورت نہیں ہوتی ہے ، اور فرد کو مکمل طور پر کپڑے پہنے رہنے کی بھی اجازت دیتا ہے۔ مریض کی ترجیح پر منحصر ہے ، نرم موسیقی ہو سکتی ہے۔
ریکی کی شفا یابی کے لیے ، پریکٹیشنر اپنے ہاتھوں کو سر ، اعضاء اور دھڑ کے مخصوص حصوں پر ہلکے سے ہاتھوں کی مختلف شکلوں کا استعمال کرتے ہوئے رکھتا ہے۔ ہاتھوں کو جسم کے 20 مختلف علاقوں پر رکھا جا سکتا ہے۔ آپ کی ضروریات پر منحصر ہے ، سیشن 15 اور 90 منٹ کے درمیان رہ سکتے ہیں۔
مریض کے جسم پر ان کا ہاتھ تھام کر ، پریکٹیشنر مریض کو مثبت توانائی منتقل کرتا ہے۔ پریکٹیشنر ہر عہدے پر فائز ہوتا ہے ، یہاں تک کہ اسے محسوس ہوتا ہے کہ ان کے ہاتھوں میں گرمی یا توانائی ختم ہوچکی ہے ، تبھی وہ اپنے ہاتھوں کو ہٹا کر جسم کے مختلف علاقے پر رکھ دیتے ہیں۔
ریکی سیشن کے بعد ، لوگ اکثر تازہ دم ، پر سکون ، زندہ محسوس کرنے کی اطلاع دیتے ہیں ، اور کچھ اپنے علامات کی شدت میں کمی کی بھی اطلاع دیتے ہیں۔ تاہم ، اس نے کہا ، کچھ لوگوں کے لئے ، پہلے ، یا یہاں تک کہ ابتدائی چند سیشن ، بہت زیادہ اہم ثابت نہیں ہوسکتے ہیں۔ لیکن ، اگر آپ ایک مثبت اور پرامید نقطہ نظر کے ساتھ جاری رکھتے ہیں تو ، آپ کے تجربات بتدریج گہرے اور زیادہ موثر ہو سکتے ہیں۔
ریکی شفا کے کچھ فوائد-
میڈیکل لینس کے ذریعے ، ریکی کی مشق مبینہ طور پر آرام کرنے میں مدد دیتی ہے ، جسم کے قدرتی شفا یابی کے عمل میں مدد کرتی ہے ، اور فرد کی جذباتی ، ذہنی اور روحانی تندرستی کو بڑھانے میں مدد دیتی ہے۔
یہ لوگوں کو مشکلات سے نمٹنے میں بھی مدد کرتا ہے ، اور گہری نرمی کے ذریعے جذباتی دباؤ کو دور کرتا ہے۔
بہت سے ریکی پریکٹیشنرز کا خیال ہے کہ ریکی صحت کے مسائل جیسے کینسر ، دل کی بیماریوں ، اضطراب ، ڈپریشن ، اور یہاں تک کہ دائمی دردوں کے علاج میں مدد کر سکتی ہے۔
حالیہ برسوں میں ، ریکی کو کئی صحت کی دیکھ بھال کی ترتیبات میں ضم کیا گیا ہے ، بشمول ہسپتال اور ذہنی صحت کی سہولیات۔ کئی اقسام کی تحقیق اور مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ بطور تکمیلی تھراپی ریکی پریشانی اور درد کو کم کرنے ، نرمی پیدا کرنے ، تھکاوٹ کو بہتر بنانے اور ڈپریشن کی علامات کو دور کرنے میں کچھ کردار ادا کرتی دکھائی گئی ہے۔
