تفصیل / ذائقہ
اطالوی اجمودا ایک پتyے دار جڑی بوٹی ہے جو قد میں چھوٹی ہوتی ہے ، ایک فٹ لمبا اور اس کے آس پاس۔ کثیر شاخ والے اطالوی اجمودا میں روشن سبز تنے ہوتے ہیں جو جوان ہوتے ہی ٹینڈر ہوتے ہیں اور پود کے پختہ ہونے کے ساتھ ہی لکڑی بڑھ جاتے ہیں۔ پتے سہ رخی ، فلیٹ اور گہری دانت دار ہوتے ہیں ، جن کو تین حصوں میں تقسیم کیا جاتا ہے جس میں تنوں کی چوٹیوں کے ساتھ بڑھتے ہوئے ایک سے زیادہ پتے ہوتے ہیں۔ چپٹے پتے والے قسم مختلف قسم کے گھوبگھرالی رنگ سے سخت ہیں اور اس کی خوشبو اور ذائقہ بھی ہے جو قدرے کم تلخ ہے۔ اس کا ذائقہ اکثر کھجور ، لونگ اور جائفل کے اشارے اور ایک ذائقہ دار ذائقہ کے ساتھ تازہ اور سبز رنگ کے طور پر بیان کیا جاتا ہے۔ اس کے دوسرے سال میں ، اطالوی اجمودا پھول جائے گا ، پتلی تنوں کے اوپر چھوٹے سفید پھولوں کے سرکلر جھنڈوں کے ساتھ۔
موسم / دستیابی
اطالوی اجمودا سال بھر دستیاب ہے۔
موجودہ حقائق
اطالوی اجمودا گھوبگھرالی قسم کا ایک کزن ہے جسے اکثر ڈش پر گارنش کے طور پر دیکھا جاتا ہے۔ اطالوی اجمودا کا نباتاتی نام پیٹروسیلینم کرسپیم نیپولیٹنم ہے ، حالانکہ اسے اکثر 'چپٹے پتے والے اجمودا' کہا جاتا ہے۔ خوشبو دار بوٹی گاجر کنبے میں ہے اور اس کا نام اس کے اصل مقام سے ملتا ہے۔ اطالوی اجمودا نہ صرف اس کی خوشبو دار پتیوں بلکہ ان کے تنوں کے لئے بھی اگایا جاتا ہے ، جو کلاسک فرانسیسی مسالا ‘گلدستے کی گارنی ،’ میں نمایاں ہیں جس میں تیمیم اور خشک خلیج کے پتے کے تازہ اسپرنگس بھی شامل ہیں۔ اطالوی اور گھوبگھرالی اقسام کے علاوہ ، ایک تیسری اجمودا قسم ہے جو ہیمبرگ کہلاتی ہے ، جو اس کی لمبی ، سلسیفائڈ جڑ کے لئے اگایا جاتا ہے اور بنیادی طور پر دواؤں کے مقاصد کے لئے استعمال ہوتا ہے۔
غذائی اہمیت
اطالوی اجمودا کے جیسے گھوبگھرالی مختلف قسم کے صحت کے فوائد ہیں۔ پتی دار جڑی بوٹیاں وٹامن A ، B ، C اور K اور معدنیات کا آئرن ، پوٹاشیم اور تانبے کا ایک اچھا ذریعہ ہے۔ اطالوی اجمودا میں بھی فولیٹ ہوتا ہے۔ اطالوی اجمودا کے ضروری تیل جیسے لیمونین ، یوجینول اور مائرسٹینن میں مرکبات بوٹی کو اس کی مہک کے ساتھ ساتھ اینٹی فنگل ، اینٹی سیپٹیک اور سوزش کی خصوصیات دیتے ہیں۔ اطالوی اجمودا میں فلاوونائڈز ، جیسے لیوٹولن اور اپیگینن اسے سوزش اور اینٹی آکسیڈینٹ فوائد دیتے ہیں۔ اطالوی اجمودا پیلیٹ صاف کرنے اور ہاضمہ امداد کے طور پر استعمال ہوتا ہے۔
درخواستیں
اطالوی اجمودا کے تنوں کو روایتی طور پر شیف کے ’گلدستے کی گارنی‘ میں شامل کیا جاتا ہے ، ’’ جڑی بوٹیوں کا ایک بنڈل جو ذائقے کو سوپ ، اسٹاک ، برائن اور چٹنی میں ڈالتا ہے۔ پتے اکثر گارنش کے لئے مخصوص ہوتے ہیں ، یا تازہ سبز ذائقہ کے لئے سوپ کے آخر میں شامل کیے جاتے ہیں۔ اطالوی اجمودا گھوبگھرالی قسم سے بہتر کھانا پکانے پر قابو رکھتا ہے ، لہذا گرم برتنوں کی ترکیبیں استعمال کرتے وقت اکثر ترجیح دی جاتی ہے۔ اسٹاک میں تازہ اسپرگس شامل کریں اور چٹنیوں کو ہلکے رنگ کی چٹنی میں صرف تنوں کا استعمال کریں تاکہ پتے کو رنگ برنگی رکھنے سے روکیں۔ فلیٹ پتے والے اجموے کو کاٹ لیں اور ٹیبولہ میں شامل کریں یا بھرے ہوئے انگور کے پتے کے لئے چاول اور دہل میں مکس کریں۔ اطالوی اجمودا کو میرینڈس اور ڈریسنگ ، کولیسلو اور آلو کے برتن میں استعمال کریں۔ استعمال سے پہلے گندگی کو دور کرنے کے لئے اطالوی اجمودا کو ٹھنڈے پانی کے نیچے کللا کرنا چاہئے۔ ایک ہفتے تک پلاسٹک میں لپیٹے ہوئے فرج میں دھوئے ہوئے اطالوی اجمودا کو اسٹور کریں۔
نسلی / ثقافتی معلومات
کچھ ممالک میں ، گھوبگھرالی قسم فلیٹ پتی اطالوی اجمودا سے زیادہ ترجیح دی جاتی ہے۔ اس کا تعلق زہریلے گھاس ، 'بیوقوف کے اجمود' سے مماثلت ہونے کی وجہ سے فلیٹ پتیوں والی قسم سے گریز کے قدیم عمل سے ہوسکتا ہے۔ قدیم یونانیوں نے دواؤں کے دونوں مقاصد کے ساتھ ساتھ ایتھلیٹوں کی زینت اور مردہ افراد کی قبروں کے لئے اجمودا کا استعمال کیا۔ دواؤں کی جڑی بوٹی کے طور پر اجمودا کے گرینائی استعمال نے ہندوستان میں آیورویدک طریقوں میں اس کے استعمال کو متاثر کیا ہوسکتا ہے۔ خشک تنوں اور پتیوں کو پاوderedڈر کیا جاسکتا ہے اور اسے سبز رنگ یا کھانے پینے کے رنگ کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے۔
جغرافیہ / تاریخ
اطالوی اجمودا جنوبی یورپ کے بحیرہ روم کے خطے کا ہے ، حالانکہ نباتیات ماہر کارل لننیس کا خیال ہے کہ یہ خاص طور پر اٹلی اور جنوبی فرانس کے ساحل سے دور سرڈینیا کا بڑا جزیرہ ہے۔ 2،000 سال سے زیادہ عرصہ تک کاشت کیئے جانے والے ، پارسلی صدیوں سے ایک بوٹی کے طور پر ایک دواؤں کی بوٹی کے طور پر استعمال کیا جاتا تھا۔ قرون وسطی کے دوران یہ ممکنہ طور پر یورپ میں تھا کہ باورچی خانوں میں پہلے جزو کے طور پر استعمال ہوا تھا۔ خوشبو دار بوٹی 17 ویں صدی میں نوآبادیات اور مسافروں کے ساتھ ریاستہائے متحدہ لائی گئی تھی ، اور اب اسے کئی ریاستوں میں مقامی سمجھا جاتا ہے۔ اطالوی اجمودا اچھ .ی ، نم مٹی میں بہترین نشوونما کرتا ہے اور ان علاقوں میں بہترین کارکردگی کا مظاہرہ کرتا ہے جہاں گرمی نمی اور زیادہ حرارت کے بغیر ٹھنڈا ہو۔
خصوصیات والے ریستوراں
ریستوراں فی الحال ان کے مینو کے جزو کے طور پر اس کی مصنوعات کو خرید رہے ہیں۔
ٹورے پائنز بی اینڈ ڈبلیو ڈبلیو میں لاج | سان ڈیاگو CA | 858-453-4420 |
لوکل پیسیفک بیچ | سان ڈیاگو CA | 858-263-7475 |
مقامی گرین | سولانا بیچ سی اے | 858-504-0332 |
ہیون | سان ڈیاگو CA | 619-964-3778 |
KI کی | انکنیٹس ، CA | 760-586-8289 |
باورچی خانے کی شراب کی دکان | ڈیل مار CA | 619-239-2222 |
وہسکی گرل | سان ڈیاگو CA | 619-236-1616 |
کی کی کچن کمیسری | CA دیکھیں | 760-777-0700 |
کمپاس | کارلسباد CA | 760-434-1900 |
ہنٹریس | سان ڈیاگو CA | 619-955-5750 |
ہم نیپلیس ہیں | سان ڈیاگو CA | 619-300-4810 |
مدد | سمندر پار سی اے | 760-681-1729 |
واوفرر روٹی | لا جولا سی اے | 805-709-0964 |
اسٹون بریونگ لبرٹی اسٹیشن | سان ڈیاگو CA | 619-269-2100 |
چمک | سان ڈیاگو CA | 619-275-2094 |
چاند چاند گرہن | سان ڈیاگو CA | 619-831-5170 |
بلیڈ 1936 | سمندر پار سی اے | 760-231-1456 |
کیریمل اجتماعی | سان ڈیاگو CA | 206-595-5504 |
کراؤن پوائنٹ کیٹرنگ | سان ڈیاگو CA | 619-223-1211 |
ٹریلس | سان ڈیاگو CA | 619-581-5331 |
کمان | سان مارکوس CA | 619-395-6325 |
کوو میں جارجز | سان ڈیاگو CA | 858-454-4244 |
اورفلا داھ کی باریوں اور وائنری | سمندر پار سی اے | 760-738-6500 |
ایک دروازہ شمال | سان ڈیاگو CA | 858-232-4220 |
پیٹ کا پریمیڈ پیالو | سان ڈیاگو CA | 770-359-8274 |
جیک کی ڈیل مار | ڈیل مار CA | 858-755-2002 |
غیر معمولی میٹھی یونین سینٹ | سان ڈیاگو CA | 619-294-7001 |
غیر معمولی میٹھا | سان ڈیاگو CA | 619-294-2132 |
بیلسٹ پوائنٹ ریسٹورنٹ۔ چھوٹا اٹلی | سان ڈیاگو CA | 619-298-2337 |
ریٹا گلین | لاڈیرہ رینچ سی اے | 949-545-2250 |
باربریلا لا جولا | لا جولا سی اے | 858-454-7373 |
میہو گیسٹرروک | سان ڈیاگو CA | 619-365-5655 |
بیئر گارڈن | انکنیٹس ، CA | 760-632-2437 |
گلیکسی ٹیکو | لا جولا سی اے | 858-228-5655 |
اسٹیک چوپاؤس اور بار | کوروناڈو CA | 619-522-0077 |
مریم گورمیٹ سلادز | لا جولا سی اے | 858-925-4690 |
مریم فریس | کوروناڈو CA | 619-435-5425 |
شیرٹن کارلسباد (7 میل) | کارلسباد CA | 760-827-2400 |
Lafayette ہوٹل | سان ڈیاگو CA | 619-296-2101 |
بلیو اوشین لا جولا | لا جولا سی اے | 858-999-4073 |
ہرب اینڈ سی | انکنیٹس ، CA | 858-587-6601 |
پیسیفک بیچ الا ہاؤس | سان ڈیاگو CA | 858-581-2337 |
بیلمونٹ پارک تفریح | سان ڈیاگو CA | 858-228-9283 |
حیاٹ آئس لینڈ | سان ڈیاگو CA | 619-224-1234 |
کھیت والینسیا | ڈیل مار CA | 858-756-1123 |
صاف اور رنگین باورچی خانے | سان ڈیاگو CA | 858-775-9005 |
سیسرینہ | سان ڈیاگو CA | 619-226-6222 |
عظمت الی ہاؤس-سان مارکوس | سان مارکوس CA | |
ٹوسٹ | کوروناڈو CA | 619-435-4323 |
ڈیوک کا لا جولا | لا جولا سی اے | 858-454-1999 |
لا کوسٹار ریسارٹ اور سپا مین کچن | کارلسباد CA | 760-930-7063 |
ہوٹل کی بار | کوروناڈو CA | 602-628-5890 |
میریٹ ڈیل مار | سان ڈیاگو CA | 858-369-6029 |
جیک اینڈ جیولیوز | سان ڈیاگو CA | 619-294-2074 |
پیسفیکا ڈیل مار | ڈیل مار CA | 858-792-0505 |
فارم گولف کلب | رینچو سانٹا فی CA | 858-756-5585 |
فیئرمونٹ گرینڈ ڈیل مار | سان ڈیاگو CA | 858-314-1975 |
اسکرپپس کھیت میں گلین | سان ڈیاگو CA | 858-444-8500 |
برڈ راک کافی (زنگ آلود کھیت) | کارلسباد CA | 619-272-0203 |
بسٹرو ڈو مارچے از تپیناڈ | لا جولا سی اے | 858-551-7500 |
ٹوسٹ کیفے | سان ڈیاگو CA | 858-208-9422 |
ایڈی وی کا لا جولا | لا جولا سی اے | 858-459-5500 |
فلیمنگ کا اسٹیک ہاؤس لا جولا | سان ڈیاگو CA | 858-535-0078 |
ذائقہ شیف (کیٹرنگ) | CA منظر | 619-295-3172 |
چھوٹی فرانسیسی | کوروناڈو CA | 619-522-6890 |
کرافٹ اینڈ کامرس (سیکسکوبرا انکارپوریشن) | سان ڈیاگو CA | 619-962-5935 |
جوائنٹ | سان ڈیاگو CA | 619-222-8272 |
زیتون | سان ڈیاگو CA | 619-962-7345 |
اسولا لا جولا | لا جولا سی اے | 858-412-5566 |
پیدا ہوا اور اٹھایا | سان ڈیاگو CA | 858-531-8677 |
فرنائیڈ | سان ڈیاگو CA | 619-398-5156 |
پرل ہوٹل | سان ڈیاگو CA | 877-732-7573 |
کرسٹ پزیریا کارلسباد 2019 | کارلسباد CA | 760-944-1111 |
بڈ اینڈ روبس نیو اورلینز بسٹرو | سان ڈیاگو CA | 619-549-9002 |
وستا وادی | CA منظر | 760-758-2800 |
اب سوشی | سان ڈیاگو CA | 858-246-6179 |
ٹاؤن اینڈ کنٹری کولڈ پریپ | سان ڈیاگو CA | 619-291-7131 |
گاؤں کی شراب | سان ڈیاگو CA | 619-546-8466 |
کیمپ فائر | کارلسباد CA | |
گھریلو تکیریہ | کارلسباد CA | 760-533-4997 |
تجربہ کار کیٹرنگ اور واقعات | سان ڈیاگو CA | 619-246-4909 |
کریک شیک انکینیٹاس | انکنیٹس ، CA | 858-735-3093 |
جیروگل | سان ڈیاگو CA | 857-719-2109 |
باحیا ریسورٹ ہوٹل | سان ڈیاگو CA | 858-488-0551 |
ویسٹ بریو | ڈیل مار CA | 858-412-4364 |
ڈگمگاتی | کارڈف CA. | 619-244-0416 |
اولیور اور گلاب | سان ڈیاگو CA | 619-300-3395 |
Sorority کھانا - گاما Phi بیٹا | سان ڈیاگو CA | 310-634-2371 |
لا جولا کنٹری کلب | سان ڈیاگو CA | 858-454-9601 |
ٹرسٹ ریستوراں | سان ڈیاگو CA | 609-780-7572 |
بیرل جمہوریہ کارلسباد | کارلسباد CA | 619-204-5945 |
اپٹاون ٹورن | سان ڈیاگو CA | |
لولا 55 | سان ڈیاگو CA | 619-727-9282 |
سولر لاؤنج ریسٹورنٹ | سان ڈیاگو CA | 619-270-9670 |
کول بنکر | فال بروک سی اے | 619-218-4102 |
پی ایف سی فٹنس کیمپ | کارلسباد CA | 888-488-8936 |
مورگن رن ریسارٹ اور کلب | رینچو سانٹے فی CA | 858-756-2471 |
اسٹار لائیٹ کچن | سان ڈیاگو CA | 619-358-9766 |
پیئر کیفے 2021 | سان ڈیاگو CA | 619-232-7277 |
گلین نارتھ کوسٹ | کارلسباد CA | 760-704-1436 |
نارتھ پارک ڈیٹنگ | سان ڈیاگو CA | 310-955-6333 |
ہیری کی کافی شاپ | سان ڈیاگو CA | 858-454-7381 |
جو مشن ہلز ڈنر | سان ڈیاگو CA | 619-417-3801 |
آئرن پگ ایلی ہاؤس | سان ڈیاگو CA | 619-885-3718 |
گھر کے پچھواڑے باورچی خانہ اور نل | سان ڈیاگو CA | 619-308-6500 |
مس بی کا ناریل کلب | سان ڈیاگو CA | 858-381-0855 |
ٹوری پائن گرل میں لاج | سان ڈیاگو CA | 858-453-4420 |
تمباکو نوشی بندوق | سان ڈیاگو CA | 619-276-6700 |
لاؤبرج ڈیل مار | ڈیل مار CA | 858-259-1515 |
داھ کی باری پیٹو کیٹرنگ | Temecula CA. | 951-858-1585 |
لوزیانا خریداری | سان ڈیاگو CA | 716-946-7953 |
پروموسکیوس فورک لا جولا بلو ڈی وی ڈی | لا جولا سی اے | 858-776-3246 |
میموس اطالوی گاؤں | سان ڈیاگو CA | 619-239-3710 |
بوہیمین بلیو | سان ڈیاگو CA | 619-255-4167 |
لا کوسٹا گلین ساؤتھ | کارلسباد CA | 760-704-1000 |
جو-آئچی | سان ڈیاگو CA | 619-800-2203 |
پرائیویٹر کول فائر پیزا | سمندر پار سی اے | 760-310-1535 |
ہین | سان ڈیاگو CA | 619-339-6438 |
کارٹے ہوٹل | سان ڈیاگو CA | 619-365-1858 |
ملر کی میز | سمندر پار سی اے | 310-694-4091 |
ہارلی گرے کچن اور بار | سان ڈیاگو CA | 619-840-7000 |
مچھلی منڈی سولانا بیچ | سولانا بیچ سی اے | 858-755-2277 |
پیٹ کی سمندری غذا اور سینڈویچ | سان ڈیاگو CA | 619-852-1493 |
آتش فشاں خرگوش | سان ڈیاگو CA | 619-232-8226 |
تیسرا کارنر | انکنیٹس ، CA | 619-417-9251 |
پلی شراب کمپنی | سان ڈیاگو CA | 310-893-0038 |
ایڈوب قیام | سان ڈیاگو CA | 858-550-1000 |
بلیک ریل کچن + بار | کارلسباد CA | 619-454-9182 |
سان ڈیاگو ہیومین سوسائٹی | سان ڈیاگو CA | 619-299-7012 |
لارسن کا اسٹیک ہاؤس۔ لا جولا | سان ڈیاگو CA | 858-886-7561 |
کوڈی کوو میں ہے | لا جولا سی اے | 858-459-0040 |
سگریٹ نوشی بکری | سان ڈیاگو CA | 858-232-4220 |
بلائنڈ لیڈی | سان ڈیاگو CA | |
کریم ڈی لا کریپ 2020 | سان ڈیاگو CA | 619-269-1886 |
جڑیں کرافٹ کا جوس | سمندر پار سی اے | 760-708-8859 |
یونیورسٹی کلب | سان ڈیاگو CA | 619-234-5200 |
کارک اور کرافٹ | سان ڈیاگو CA | 858-618-2463 |
پارخاؤس اٹیری | سان ڈیاگو CA | 619-295-7275 |
کارٹے بلانچی بسٹرو اور بار | سمندر پار سی اے | 619-297-3100 |
شوگر اور سبسکرائب کریں | لا جولا سی اے | 858-274-1733 |
مسٹر اے کی | سان ڈیاگو CA | 619-239-1377 |
مچھلی 101 | انکنیٹس ، CA | 760-943-6221 |
کچن فار گڈ | سان ڈیاگو CA | 619-851-4091 |
ٹریٹوریا I Trulli | انکنیٹس ، CA | 760-277-9826 |
برجینٹائن امپیریل بیچ | امپیریل بیچ CA | 619-591-1350 |
سکے اپ کھیل ہی کھیل میں کمرہ | سان ڈیاگو CA | 818-448-0129 |
دنیا | سان ڈیاگو CA | 619-955-5750 |
سوئچ بورڈ ریسٹورنٹ اور بار | سمندر پار سی اے | 760-807-7446 |
بشپ اسکول | سان ڈیاگو CA | 858-459-4021 x212 |
سان ڈیاگو یاٹ کلب | سان ڈیاگو CA | 619-758-6334 |
اربن پیزا کچن | سان ڈیاگو CA | 619-255-7300 |
سکندر کی 30 تاریخ کو | سان ڈیاگو CA | 858-774-3062 |
کانٹینینٹل کیٹرنگ انکارپوریشن | لا میسا سی اے | 907-738-9264 |
لیوکاڈیا پیزا پوائنٹ لوما | سان ڈیاگو CA | 619-295-2222 |
برنارڈو ہائٹس کنٹری کلب | سان ڈیاگو CA | 858-487-4022 |
ٹوری پائنز مین میں لاج | سان ڈیاگو CA | 858-453-4420 |
کینسنٹن کیفے | سان ڈیاگو CA | 619-684-0044 |
زیتون کے درخت بازار | سان ڈیاگو CA | 619-224-0443 |
دہاتی جڑ | سان ڈیاگو CA | 619-232-1747 |
گریٹ میپل لا جولا یو ٹی سی | سان ڈیاگو CA | 858-886-7403 |
پینڈری ایسڈی (عارضی) | سان ڈیاگو CA | 619-738-7000 |
گلاب | سان ڈیاگو CA | 619-572-7671 |
میریٹ مارینا کچن | سان ڈیاگو CA | 619-234-1500 x6113 |
مچھلی 101 کارڈف | کارڈف CA. | 619-753-7139 |
پیسیفک کوسٹ گرل | سولانا بیچ سی اے | 858-794-4632 |
بروکٹن ولا ریستوراں | سان ڈیاگو CA | 858-454-7393 |
وائلڈ تھیم کمپنی | سان ڈیاگو CA | 858-527-0226 |
بریگنٹائن پاوے | پووے CA | 858-486-3066 |
سیون میل کیسینو | چولا وسٹا CA | 619-976-7049 |
سوروریٹی کھانا - کاپا ڈیلٹا | سان ڈیاگو CA | 510-512-2213 |
میسا کالج | سان ڈیاگو CA | 619-388-2240 |
پراگر برادرز (انکنیٹس) | انکنیٹس ، CA | 760-704-8441 |
نایاب سوسائٹی | سان ڈیاگو CA | 619-501-6404 |
لیروئے کا کچن اینڈ لاؤنج | کوروناڈو CA | 619-522-6890 |
میٹھی روٹی اور شراب | ڈیل مار CA | 858-832-1518 |
کیروہ بریونگ کمپنی | سان ڈیاگو CA | 858-735-0051 |
مشن بے یاٹ کلب | سان ڈیاگو CA | 858-488-0501 x14 |
اینوٹیکہ انڈیا سینٹ کے سامنے | سان ڈیاگو CA | |
بریگنٹائن اسکینڈیڈو | ایسکونڈو CA | 760-743-4718 |
کارمیل ماؤنٹین کھیت کنٹری کلب | سان ڈیاگو CA | 760-583-9237 |
کریک شیک کوسٹا میسا | کوسٹا میسا سی اے | 951-808-7790 |
مارننگ گلوری | سان ڈیاگو CA | 619-629-0302 |
کرسٹ پزیریا سولانا بیچ | سولانا بیچ سی اے | 858-212-8751 |
مانٹیفیرانٹ فوڈز | CA منظر | 310-740-0194 |
برینڈن میٹزیک۔ بلاگر | سان ڈیاگو CA | 800-221-9730 |
اسوولا پزا بار | سان ڈیاگو CA | 619-564-2938 |
پیسیفک ساحل کے اسپرٹ | سمندر پار سی اے | 925-381-5392 |
ایڈی وی کی پرائم سمندری غذا | سان ڈیاگو CA | 619-615-0281 |
کیٹنر ایکسچینج | سان ڈیاگو CA | |
ڈیل مار کنٹری کلب | رینچو سانٹا فی CA | 858-759-5500 x207 |
RoVino Rotisserie + شراب | سان ڈیاگو CA | 619-972-6286 |
پینڈری ایسڈی (شیر فش) | سان ڈیاگو CA | 619-738-7000 |
اور تم وہاں جاؤ! فرانسیسی بسٹرو | سان ڈیاگو CA | 858-610-8784 |
کوو ہاؤس | لا جولا سی اے | 858-999-0034 |
حوا تخلیقات فلاح و بہبود | انکنیٹس ، CA | 775-450-7235 |
جڑی بوٹیاں اور لکڑی | سان ڈیاگو CA | 520-205-1288 |
روزاریری ٹریٹوریا | کوروناڈو CA | 619-669-8435 |
کھا لو (میرارمر) | سان ڈیاگو CA | 858-736-5733 |
خوشی کا کھانا | سان ڈیاگو CA | 858-531-6616 |
پہلے | سان ڈیاگو CA | 858-675-8505 |
سولٹررا وائنری + کچن | انکنیٹس ، CA | 858-245-6146 |
گراسمونٹ - کویاماکا کمیونٹی کالج ضلع | ال کیجن سی اے | 619-644-7585 |
ایج واٹر گرل | سان ڈیاگو CA | 619-232-7581 |
یو سی ایس ڈی فوڈ اینڈ نیوٹریشن ڈپارٹمنٹ لا جولا | سان ڈیاگو CA | 808-868-8639 |
تیسرا کارنر اوشین بیچ | سان ڈیاگو CA | 619-223-2700 |
گھر سے بنا کسی چیز کے لئے تیمم | رینچو سانٹا فی CA | 858-245-1004 |
انٹر کانٹینینٹل واسٹل کچن | سان ڈیاگو CA | 619-501-9400 |
ریڈ اے ریسٹورنٹ | سان ڈیاگو CA | 858-291-8360 |
وینسیمو پنیر ہلکرسٹ | سان ڈیاگو CA | 619-491-0708 |
جوان اور خوبصورت | کارلسباد CA | 858-231-0862 |
گرین ایکڑ کیمپس 2020 | سان ڈیاگو CA | 858-450-9907 |
پبلک ہاؤس 131 | سان ڈیاگو CA | 858-537-0890 |
اصل 40 شراب | سان ڈیاگو CA | 619-206-4725 |
ونڈر لینڈ اوشین پب | سان ڈیاگو CA | 619-255-3358 |
ریجنٹس پزیریا | لا جولا سی اے | 858-550-0406 |
بالسٹ پوائنٹ ریسٹورنٹ۔ میرامار | سان ڈیاگو CA | 858-790-6900 |
فورٹ اوک | سان ڈیاگو CA | 619-795-6901 |
وہ ڈانڈی | سان ڈیاگو CA | 609-373-5917 |
619 روحیں | سان ڈیاگو CA | 619-647-4409 |
ساحل سوار | لا جولا سی اے | 858-412-5308 |
گولڈ فینچ | سان ڈیاگو CA | 619-722-3398 |
اسٹون بریونگ ورلڈ بسٹرو اینڈ گارڈنز | ایسکونڈو CA | 760-294-7866 |
اٹلی کا اصطبل | سان ڈیاگو CA | 858-352-6912 |
ساحل | لا جولا سی اے | 858-459-8271 |
ٹرولک کا سمندری غذا اسٹیک اور کریب ہاؤس | سان ڈیاگو CA | 858-453-2583 |
جم کرافٹ کھانے کھولیں | سان ڈیاگو CA | 619-799-3675 |
روبیکن ڈیلی-یو ٹی سی | سان ڈیاگو CA | 619-200-4201 |
پاپ پائی کمپنی (باورچی خانے) | سان ڈیاگو CA | 619-414-8495 |
شراب والٹ اور بسٹرو | سان ڈیاگو CA | 619-295-3939 |
چرانا | سان ڈیاگو CA | 619-839-9852 |
کامن تھیوری | سان ڈیاگو CA | 858-384-7974 |
بادشاہ | ڈیل مار CA | 619-308-6500 |
بیچنگ بیور بریوری ہوٹل اور گرل | CA منظر | 760-509-4424 |
9 ہاؤس پلان | ایسکونڈو CA | 760-489-8817 |
کتاماران | سان ڈیاگو CA | 858-488-1081 |
ہزار پھول | رینچو سانٹا فی CA | 858-756-3085 |
گریٹ میپل ہلکرسٹ | سان ڈیاگو CA | 619-255-2282 |
چھوکری | سان ڈیاگو CA | 619-822-5493 |
ہوٹل ڈیل کوروناڈو سیریا ریسٹورنٹ | کوروناڈو CA | 619-435-6611 |
بینکوٹو اطالوی کچن | سان ڈیاگو CA | 619-822-5493 |
پلاٹ | سمندر پار سی اے | 422-266-8200 |
بین الاقوامی دھواں ڈیل مار | سان ڈیاگو CA | 619-331-4528 |
آپ اور آپ (باورچی خانے) کو ہٹانے | سان ڈیاگو CA | 214-693-6619 |
Hive سشی لاؤنج | سان ڈیاگو CA | 619-702-6010 |
کرافٹ ہاؤس | سان ڈیاگو CA | 619-948-4458 |
یونین کچن اور نل (انکنیٹس) | انکنیٹس ، CA | 760-230-2337 |
اوقیانوس بیچ سرف لاج | سان ڈیاگو CA | 619-308-6500 |
بون بھوک کے ذریعہ مارکیٹ | سان ڈیاگو CA | 619-237-1335 |
گیس لیمپ یونین کچن اور نل | سان ڈیاگو CA | 619-795-9463 |
کرسٹ پزیریا - کارمل | سان ڈیاگو CA | 858-212-8751 |
بارلیماش | سان ڈیاگو CA | 619-276-6700 x304 |
جونیپر اور آئیوی | سان ڈیاگو CA | 858-481-3666 |
واٹر کیٹرنگ | سان ڈیاگو CA | 619-276-8803 x4 |
فلائنگ پگ پب اور کچن | سمندر پار سی اے | 619-990-0158 |
MOOSE 101 | سولانا بیچ سی اے | 858-342-5495 |
پڑوس کا برگر | سان ڈیاگو CA | 619-446-0002 |
گندم اور پانی | لا جولا سی اے | 858-291-8690 |
بیچنگ بیور بریوری - پب 980 | CA منظر | 760-420-7764 |
گو گو ٹرک | سان ڈیاگو CA | 401-837-1740 |
گھر کے لئے | سمندر پار سی اے | 760-730-5944 |
ہاٹ میس | سان ڈیاگو CA | 619-297-1866 |
شیف جسٹن سنائیڈر | لیکسائڈ سی اے | 619-212-9990 |
شیر شیئر | سان ڈیاگو CA | 619-564-6924 |
ہاربر ناشتہ | سان ڈیاگو CA | 619-888-6586 |
احساس صحت | سان ڈیاگو CA | 619-933-3489 |
روز ووڈ کچن | سمندر پار سی اے | 760-231-5886 |
کاؤگرل کیو | سان ڈیاگو CA | 858-586-1717 |
آسکر بریونگ کمپنی | Temecula CA. | 619-695-2422 |
رہتے ہوئے انتظام | سان ڈیاگو CA | 619-885-3718 |
نونٹی بیرل- رینچو | سان ڈیاگو CA | 858-484-8758 |
کلیئر سڈروس پر ہے - ایس کے ایس بی | سولانا بیچ سی اے | 858-259-8597 |
شہر کے بعد شہر | سان ڈیاگو CA | 619-233-8880 |
جے آر ڈی این ریسٹورنٹ | سان ڈیاگو CA | 858-270-5736 |
مچ کی سمندری غذا | سان ڈیاگو CA | 619-316-7314 |
متحرک تغذیہ | سان ڈیاگو CA | 619-296-3172 |
ایڈیسن ڈیل مار | ڈیل مار CA | 858-350-7600 |
کریک شیک لا | لاس اینجلس کا CA | 360-556-3032 |
پارک 101 | کارلسباد CA | |
لوما کلب | سان ڈیاگو CA | 619-222-4653 |
خراج تحسین | سان ڈیاگو CA | 858-220-0030 |
جے ایس آئ ایکس امریکن ریستوراں اور بار | سان ڈیاگو CA | 619-531-8744 |
عقلمند بیل | سان ڈیاگو CA | 619-851-0672 |
یہی زندگی ہے | CA منظر | 760-945-2055 |
سان ڈیاگو فریڈم کھیت | سی اے فیلڈ | 619-478-5696 |
گیلے پتھر وائن بار اور کیفے | سان ڈیاگو CA | 619-255-2856 |
فرقہ وارانہ کافی | سان ڈیاگو CA | |
کریک شیک سان ڈیاگو | سان ڈیاگو CA | 619-795-3299 |
روینو فوڈری | سان ڈیاگو CA | 619-204-3666 |
جسٹن ہوہن | سان ڈیاگو CA | 619-326-8895 |
ایولیشن بریو ورکس اینڈ گیسٹرومی | کارلسباد CA | 760-504-4492 |
کریک شیک پاسادینا | پاسادینا سی اے | 360-556-3032 |
مقامی نل ہاؤس اور کچن | سمندر پار سی اے | 760-547-1469 |
سوک 1845 | سان ڈیاگو CA | 574-210-4025 |
ووڈی کافی | انکنیٹس ، CA | 858-882-7325 |
لیوکاڈیا پیزا انکنیٹاس | انکنیٹس ، CA | 760-942-2222 |
سرف سائڈ کچن | سان ڈیاگو CA | 619-507-0891 |
پانامہ 66 | سان ڈیاگو CA | 619-206-6352 |
بریگنٹائن کوروناڈو | کوروناڈو CA | 619-435-4166 |
چٹاؤ لا جولا | سان ڈیاگو CA | 858-459-4451 |
رینچو سانتا فے پر پل | رینچو سانٹا فی CA | 858-759-6063 |
رینچو برنارڈو کا کنٹری کلب | سان ڈیاگو CA | 858-451-9100 |
باربوسا | سان ڈیاگو CA | 619-297-6333 |
روکی انکنیٹاس | انکنیٹس ، CA | 760-230-2899 |
بہن کچن | سان ڈیاگو CA | 858-232-7808 |
کشش ثقل ہائٹس ریسٹورنٹ اور بریوری | سان ڈیاگو CA | 858-551-5105 |
کاپر کنگز | سمندر پار سی اے | 323-810-1662 |
کیپری بلیو 2020 | سان ڈیاگو CA | 858-673-5100 |
بیومونٹ کی | سان ڈیاگو CA | 858-459-0474 |
کیٹینیا لا جولا | لا جولا سی اے | 619-295-3173 |
ٹرو فوڈ ویلی | سان ڈیاگو CA | 619-810-2929 |
کیچ گرل اور ٹیپس | سان ڈیاگو CA | 858-268-1030 |
لا جولا بیچ اینڈ ٹینس کلب | سان ڈیاگو CA | 858-454-7126 |
لینڈینیز پیزیریہ | سان ڈیاگو CA | 619-238-3502 |
ٹوسٹ کیٹرنگ | سان ڈیاگو CA | 858-208-9422 |
یو سی ایس ڈی فوڈ اینڈ نیوٹریشن ڈپارٹمنٹ ہلکرسٹ | سان ڈیاگو CA | 619-380-9840 |
کوسٹ کیٹرنگ | ایسکونڈو CA | 619-295-3173 |
لکی بولٹ | سان ڈیاگو CA | 662-832-3638 |
چیٹو لیک سان مارکوس | سان مارکوس CA | 760-670-5807 |
سینٹ مارک گالف اینڈ ریزورٹ ، ایل ایل سی | سان مارکوس CA | 508-320-6644 |
کٹ واٹر اسپرٹ | سان ڈیاگو CA | 619-672-3848 |
ٹام ہیمس لائٹ ہاؤس | سان ڈیاگو CA | 619-291-9110 |
آپ پاک انتظام | سان ڈیاگو CA | 858-964-8677 |
ولا کیپری پاوے | پووے CA | 858-391-9400 |
گھڑے | سان ڈیاگو CA | 858-472-1251 |
میگوئیل کا اولڈ ٹاؤن | سان ڈیاگو CA | 619-298-9840 |
فشری | سان ڈیاگو CA | 858-272-9985 |
ہدایت خیالات
ترکیبیں جن میں اطالوی اجمودا شامل ہیں۔ ایک سب سے آسان ہے ، تین مشکل ہے۔
حال ہی میں مشترکہ
لوگوں نے اسپیشلٹی پروڈکٹ ایپ کا استعمال کرکے اطالوی پارسلی کا اشتراک کیا ہے آئی فون اور انڈروئد .
پروڈکٹ شیئرنگ سے آپ اپنے پڑوسیوں اور دنیا کے ساتھ اپنی پیداوار کو دریافت کرسکتے ہیں۔ کیا آپ کا بازار سبز ڈریگن سیب لے کر جارہا ہے؟ کیا کوئی شیف منڈلی ہوئی سونف کے ساتھ ایسی چیزیں کر رہا ہے جو اس دنیا سے باہر ہو؟ سپیشلیٹی پروڈس ایپ کے ذریعہ اپنا مقام تشخیصی اشارہ کریں اور دوسروں کو ان کے آس پاس کے انوکھے ذائقوں کے بارے میں بتائیں۔
شکر گزار نامیاتی فارم لین کاؤنٹی کا کسان بازار 150 شیلٹن میکمرپیئ بلوڈ یجین OR۔ 97401 541-431-4023 https://www.lanecountyfarmersmarket.org قریبیوجین، اوریگون ، ریاستہائے متحدہ تقریبا 36 368 دن پہلے ، 3/07/20 ووڈبری ، سی ٹی قریبووڈبری، کنیکٹیکٹ ، ریاستہائے متحدہ تقریبا 549 دن پہلے ، 9/08/19 شیرر کے تبصرے: بڑھتی ہوئی جنگلی |